Acompañamos a las empresas para construir entornos con un estilo de vida activo y saludable.
“La salud de tus trabajadores es la salud de tu empresa.”
Se valora la salud de las empresas en función a la salud de sus trabajadores. Se garantiza el éxito del resultado cuando la promoción de la salud se realiza dentro del ámbito personal, pero también, al ser el trabajo el lugar donde se pasa gran parte del tiempo supone un fuerte potencial para intervenir.
Cuidar de la salud del trabajador no sólo les beneficiará a ellos, la empresa también será beneficiada por múltiples motivos:
- Mejora de la imagen de la empresa ante los trabajadores y clientes.
- Disminuye las bajas laborales, absentismos y sus costes.
- Aumenta la productividad y efectividad de los trabajadores.
- Ayuda a retener y atraer talentos.
- Mejora la calidad de vida de los trabajadores.
- Mejora el clima laboral.
Equipo profesional
«Cambiando hábitos, cambiamos vidas»
Desarrollar un método de éxito para ayudar a las personas en su nutrición, bienestar y estilo de vida, ha sido un camino bonito que me ha hecho disfrutar de las personas y de ver como ellos conseguían sus objetivos.
Desarrollar un método propio basado en la individualización de las personas supuso un gran desafío que afrontamos para dar un mejor servicio a las personas que quieren mejorar su bienestar.
Asesor de nutrición durante 21 años; ha llevado nutrición de jugadoras de baloncesto internacionales, de rugby de primera división y record guiness de horas jugando al padel.
Master en Coaching e Inteligencia emocional.
La nutrición siempre ha sido mi pasión desde muy joven comencé a cuidarme, alimentación y deporte.
En el año 89 empecé la carrera de diplomada en dietética y alimentación humana, así se llamaba, en la universidad de navarra, ya que era exactamente, lo que yo buscaba y quería.
Mis propias experiencias en la vida me han enseñado que la alimentación/nutrición es un pilar fundamental para estar bien a nivel físico y mental.
Ayudo a las personas que quieren cambios en su vida a conseguir esos objetivos.
Llevo los últimos 15 años dedicado a la formación y aprendizaje en la diferentes Club y sus categorías, especializándome en la nutrición deportiva en el fútbol.
Siempre me ha encantado todo lo que tiene que ver con la actividad física, el movimiento y el deporte, por eso aposté por esta gran profesión.
Desde hace unos años empecé a combinar también la nutrición con el deporte y los resultados en mi y en mis clientes son espectaculares, disfruto ayudando a otras personas a mejorar su propia versión.
Desde pequeño tuve problemas con el peso. Practicaba deporte pero mi alimentación era mejorable, hasta que en la adolescencia decidí cambiar y mejorar mis hábitos nutricionales.
A partir de ahí, comprendí que la nutrición y el deporte son claves para encontrarse bien física y mentalmente.
Por ello, decidí estudiar nutrición. Con el objetivo de poder ayudar a otras personas a mejorar su salud y su composición corporal de forma saludable y sostenible en el tiempo
Cursando master en psicología general sanitaria
Deportista de alto rendimiento
Mi gran vocación es ayudar a las personas a conocerse mejor, a gestionar sus emociones y a comprender cómo piensan y por qué. El deporte no es solo entrenar el cuerpo, también es entrenar la mente, y como deportista sé que cuando ambas no trabajan en armonía, el rendimiento y el bienestar se ven afectados. Por eso, mi misión es acompañar a otros a fortalecer esa conexión para que alcancen su máximo potencial.
Logros deportivos como Atleta. Disciplina Altura
Campeona de España 2019 PC y AL
Subcampeona de España 2016 AL, 2017 PC , 2021 AL
Bronce Cto España 2018 AL 2020 AL y PC , 2021 PC
Con este método ayudo cada vez a más personas con su alimentación y estilo de vida activo.
