Acompañamos a las empresas para construir entornos con un estilo de vida activo y saludable.

“La salud de tus trabajadores es la salud de tu empresa.”

Se valora la salud de las empresas en función a la salud de sus trabajadores. Se garantiza el éxito del resultado cuando la promoción de la salud se realiza dentro del ámbito personal, pero también, al ser el trabajo el lugar donde se pasa gran parte del tiempo supone un fuerte potencial para intervenir.

Cuidar de la salud del trabajador no sólo les beneficiará a ellos, la empresa también será beneficiada por múltiples motivos:

  • Mejora de la imagen de la empresa ante los trabajadores y clientes.
  • Disminuye las bajas laborales, absentismos y sus costes.
  • Aumenta la productividad y efectividad de los trabajadores.
  • Ayuda a retener y atraer talentos.
  • Mejora la calidad de vida de los trabajadores.
  • Mejora el clima laboral.
Salud corporativa
Nuestro proyecto

Equipo profesional

«Cambiando hábitos, cambiamos vidas»

Carolina García Garzón
Carolina García GarzónCEO Entrena Tus Hábitos S.L
La nutrición y el deporte son mis pasiones. Por eso hace 18 años comencé a formarme y poner en práctica todo lo aprendido en mi misma. Eso hizo que mejoraran todos mis resultados tanto a nivel deportivo como en mis embarazos y posteriormente como estilo de vida.
Desarrollar un método de éxito para ayudar a las personas en su nutrición, bienestar y estilo de vida, ha sido un camino bonito que me ha hecho disfrutar de las personas y de ver como ellos conseguían sus objetivos.
Silvia López Nogal
Silvia López NogalCEO Entrena Tus Hábitos S.L
Llevo desde los 20 años dedicada a mejorar el bienestar de las personas, primero con un centro propio médico-estético y más tarde a través de la nutrición. Me encanta formar a otros profesionales para realizar la misma labor que yo pongo en práctica.
Desarrollar un método propio basado en la individualización de las personas supuso un gran desafío que afrontamos para dar un mejor servicio a las personas que quieren mejorar su bienestar.
Virginia Goñi
Virginia GoñiDietista-Nutricionista
Mi número de colegiada es NA00466.
La nutrición siempre ha sido mi pasión desde muy joven comencé a cuidarme, alimentación y deporte.
En el año 89 empecé la carrera de diplomada en dietética y alimentación humana, así se llamaba, en la universidad de navarra, ya que era exactamente, lo que yo buscaba y quería.
Mis propias experiencias en la vida me han enseñado que la alimentación/nutrición es un pilar fundamental para estar bien a nivel físico y mental.
Ayudo a las personas que quieren cambios en su vida a conseguir esos objetivos.
Marcos Zamora Fernández
Marcos Zamora FernándezDiplomado en nutrición deportiva Barça Universitas y miembro de la academia española de nutrición y dietética AENDO3565
Como Ex-futbolista viví la importancia de la nutrición en el rendimiento deportivo.
Llevo los últimos 15 años dedicado a la formación y aprendizaje en la diferentes Club y sus categorías, especializándome en la nutrición deportiva en el fútbol.
Gabriel Antolín
Gabriel AntolínLicenciado en Educación Física y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Mi número de colegiado es 69758.
Siempre me ha encantado todo lo que tiene que ver con la actividad física, el movimiento y el deporte, por eso aposté por esta gran profesión.
Desde hace unos años empecé a combinar también la nutrición con el deporte y los resultados en mi y en mis clientes son espectaculares, disfruto ayudando a otras personas a mejorar su propia versión.
Marian Bernal Vazquez
Marian Bernal VazquezCoach nutricional
Llevo vinculada en el sector de la estética 18 años y 1 en el mundo de la nutrición aunque siempre he estado muy pendiente de cómo ayudar a mis clientas por eso me embarqué en ser Coach nutricional.
He descubierto una profesión que me apasiona en la que me encanta ayudar a consigan sus objetivos aprendiendo unos hábitos saludables y un estilo de vida activo.
Raúl Alonso
Raúl AlonsoEntrenador personal e Instructor de Kárate. Excampeón Mundial de Combate KO. Coach nutricional
El deporte y la nutrición es lo que más me gusta. Llevo más de 20 años vinculado con el deporte y 2 años en el mundo de la nutrición. Y me gustaría ayudar a la gente, como me ha pasado a mí .
Toñi Gato Pérez
Toñi Gato PérezCoach nutricional
Me encanta la nutrición porque siempre me ha gustado encontrarme bien físico y mental, además puedo ayudar a las personas a conseguir sus objetivos. Me apasiona acompañarles en este cambio de estilo de vida activo y saludable.
Juan Carlos Tejado Muñóz
Juan Carlos Tejado MuñózCoach nutricional
La nutrición y el deporte son mis pasiones no solo para mi si no también inculcándolo en mi familia. Hace años era un hobby hasta que me forme y decidí ayudar a más personas con mi experiencia y dedicarme a esta profesión tan gratificante.
Con este método ayudo cada vez a más personas con su alimentación y estilo de vida activo.
María García Rodríguez
María García RodríguezDiplomada en Ingeniería Informática de Gestión
Soy la responsable de nutrir toda la parte de tecnología del proyecto, así como de dar soporte a nuestra app y el resto de herramientas que usamos con nuestros clientes. Además también comparto la pasión por la nutrición y la convicción de que es una parte principal de la salud de las personas.